Workshop de Psicologia Cognitiva e Meditação aplicada à Ansiedade
- No entanto, e na realidade, por detrás de cada comportamento, escondem-se causas e processos mentais que, uma vez conhecidos, podem fazer com que tais comportamentos se alterem. É isto, no fundo, que trata a Psicologia Cognitiva, que todos nós devíamos, ainda que sumariamente, perceber e conhecer.
- Neste sentido, se lhe interessa aprofundar conhecimentos sobre Psicologia Cognitiva e Meditação aplicada à Ansiedade, aqui fica uma sugestão: o Workshop de Psicologia Cognitiva e Meditação aplicada à Ansiedade, que terá lugar no próximo dia 17 de Outubro, no Espaço Vida, e que terá a duração de 7 horas.
- Para além disso, será ensinado de que forma a Meditação pode ser usada no caminho para a tranquilidade e o bem-estar. O Workshop inclui ainda exercícios práticos, através dos quais se porão em prática as estratégias apresentadas.
- Aproveite esta oportunidade para mudar o rumo do seu dia-a-dia, começando por dedicar um sábado só para si e para o seu bem-estar! Se ficou interessada, saiba que é possível obter mais informações ou inscrever-se através do seguinte e-mail: inforvida@gmail.com, ou pelo telefone 21 096 48 20/96 496 01 44. A beleza, interna e externa, agradece!
Etiquetas: beleza, boa forma, boas ideias, saúde, Workshop
9 Comments:
At 22/09/09, 12:51, Unknown said…
Este comentário foi removido pelo autor.
At 22/09/09, 13:48, filipa said…
bom dia monica... pode me dizer se paga se alguma coisa?
At 22/09/09, 15:56, Jane Doe said…
olá.
pois e para o porto não há nada disso? Porto...gaia... por aí??
é que eu por acaso até me interesso também por essas coisas...
:)
At 22/09/09, 17:13, Anónimo said…
Também gostava de ir...mas é longe
Deviam tb vir ao Norte.
At 22/09/09, 17:51, Anónimo said…
Parece-me bastante interessante.
Beijinhos
Lara
At 22/09/09, 22:27, Ana Claudia said…
Devia fazer um workshop desses. Ás vezes dava jeito.
At 23/09/09, 02:04, JOM said…
Olá Monica,
Gostava de saber a tua opinião sobre um assunto no meu blog... e das tuas leitoras também como é óbvio!!!
Bjs
JOM
WWW.AFASHIONINTUITION.BLOGSPOT.COM
At 23/09/09, 13:13, Anónimo said…
Deveriam pensar em vir ao Norte.. Já têm muita gente interessada!
Ana
At 24/09/09, 09:28, Anónimo said…
eu apoio a vinda de um workshop deste género aoPorto. Porto e afins.. que nós cá em cima somos tão gente como os de lá de baixo.
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