Como aclarar o cabelo com produtos naturais!

• A Inês enviou-me recentemente o seguinte e-mail:

Tenho o cabelo entre o dourado e o castanho claro e quando era mais nova era loira. O meu cabelo tem escurecido e não queria que isso continuasse a acontecer, aliás até queria ficar com o cabelo um pouco mais claro, como era antes...Queria perguntar: o que é que posso usar para aclarar o meu cabelo?

• Sobre a mesma temática, recebi também um e-mail da Catarina:

Em criança tinha o cabelo mais "aloirado" e com o passar dos anos foi escurecendo, actualmente tenho o cabelo castanho claro, mas gostava muito mais dele loiro, assim sendo, gostava de saber se há alguns truques caseiros (não queria recorrer a tintas) para aclarar o cabelo.

• Não existem soluções milagrosas que substituam as técnicas usadas nos cabeleireiros ou as tintas de supermercado. Porém, existem, sim, soluções caseiras, que poderão aclarar um pouco o cabelo (mais ou menos, consoante a tonalidade que cada uma tenha).

• De acordo com a História, já na Roma Antiga as mulheres pintavam o cabelo. Curiosamente, no tempo dos Romanos, o cabelo louro servia para distinguir as prostitutas das outras mulheres.

• Mais tarde, em pleno séc. XVII, as mulheres queriam ficar louras - era uma cor de cabelo bonita e apreciada. Por isso, as mais "afoitas" recorriam a uma técnica caseira para aclarar o cabelo: cerusita (um componente do chumbo), misturada com lima e água quente. A esta mistura era depois adicionado açafrão para dar cor - e a pasta obtida era colocada durante a noite no cabelo, ficando a actuar até ao dia seguinte, pela manhã.

• Actualmente, é preferível esquecer estas técnicas e aproveitar os benefícios de produtos naturais como é o caso da camomila. Para tal, aconselho a Inês e a Catarina a prepararem um copo de tisana de camomila bem forte. O ideal será recorrer à camomila seca e não aos tradicionais saquinhos de chá.

• Depois de preparada a tisana, a mesma deve amornar. De seguida, e uma vez tépida, deve ser colocada sobre o cabelo seco (o ideal será recorrer a um vaporizador antigo que tenham em casa).

• Depois de aplicado, o chá de camomila deve ficar a actuar cerca de 20 minutos - se, durante este período, puderem estar ao sol, tanto melhor. No final, deverão lavar o cabelo como normalmente.

• Outra possibilidade de retirar partido da camomila passa por aplicar a infusão após a lavagem do cabelo, como último enxaguamento. Poderão fazê-lo sempre que o lavarem, mas caso notem que ele está a ficar particularmente seco, o ideal é parar com a aplicação.

• Há ainda uma máscara que, utilizada semanalmente, pode ajudar a iluminar o cabelo e a manter louro aquele que já o é. Para o fazer, tome nota dos ingredientes: 25 gramas de flores de camomila secas, 25 gramas de raízes de ruibarbo seco e reduzido a pó, 200 ml de água (destilada, filtrada ou mineral) e uma colher de sopa de azeite virgem extra.

• Pode usar o copo misturador (ou um almofariz), de forma a reduzir a pó as flores secas de camomila. De seguida, estas devem ser misturadas com as raízes de ruibardo, com a água e com o azeite, formando uma pasta.

• A mistura deverá ser colocada sobre todo o cabelo seco, desde a raiz até às pontas. Uma vez aplicada, deve actuar durante 45 minutos - para que a misture actue mais eficazmente, coloque à volta da cabeça película aderente. No final, retire tudo com água tépida e lave apenas com amaciador.

• Para a Inês, para a Catarina, e para as restantes interessadas: caso notem que o cabelo está mais áspero ou seco com a aplicação de alguma destas soluções, o ideal será parar. Como se tratam de métodos feitos à base de produtos naturais, em princípio, tal não acontecerá, mas nunca é possível determinar com rigor como é que o cabelo vai reagir.

• E se conhecer outra técnica caseira para o efeito, queira partilhar connosco! A beleza feminina agradece!

Tire partido do... azeite!

• Já lhe aconteceu ficar com a pele repuxada, terrivelmente seca e a necessitar de um cuidado extra? Se sim, então registe a dica: da próxima vez que tal lhe acontecer, experimente embeber um pouco de algodão em azeite e passá-lo sobre a pele irritada. Pode fazê-lo à noite, antes de adormecer - no dia seguinte confira a diferença!

• E se sofre com o cabelo seco, tendo frequentemente pontas espigadas, então experimente, a seguir à lavagem, colocar na palma das mãos umas gotas de azeite e passar pelas pontas secas do seu cabelo. O ideal será deixar actuar e secar o cabelo ao natural mas pode também retirar o azeite com água morna.

• Saiba ainda que o azeite pode ser útil em caso de queimaduras: juntam-se duas colheres de sopa de azeite a uma clara de ovo batida e coloca-se sobre a mistura sobre a zona afectada. Esta mistura é também eficaz em caso de queimaduras solares. Por tudo isto, vale a pena ter sempre azeite, em abundância, na cozinha e na despensa!

7 truques de beleza

• Fui desafiada pela blogger O Mundo dos Queijos a desvendar 7 segredos de beleza. Como o desafio é interessante, resolvi aceitá-lo, e desvendar alguns dos meus rituais de beleza...

1. Limpar, tonificar e hidratar a pele todos os dias, ao acordar e ao deitar. Estes 3 passos são essenciais para manter uma boa pele.


2. Usar sempre um creme de rosto com um elevado índice de protecção solar.


3. Fazer exercício físico. Nunca abandonei este hábito, que se transformou em vício e que faz bem ao corpo e à mente. Já fiz step, gap, pilates, ... e agora aderi ao ioga, que gosto imenso, porque relaxa e me deixa bem disposta.


4. Beber chá verde e tisanas - sem açúcar.


5. Esfoliar a pele pelo menos uma vez por semana.


6. Hidratar a pele e o cabelo a fundo, todos os dias. Na pele recorro muitas vezes a óleos, que aplico após o banho; no cabelo, uso cremes de hidratação, que podem ser aplicados sobre o cabelo seco, sem necessidade de enxaguar.


7. Dormir pelo menos 7 horas (tento fazê-lo todos os dias) - dormir bem é, de facto, um óptimo caminho para ter uma boa pele, bem como para estar bem disposta e pronta para enfrentar desafios com um sorriso no rosto!

• Sintam-se convidadas a partilhar na caixa de comentários os vossos 7 truques de beleza!

A dica da mini-saia da semana!

• Se os seus lábios são finos, então estas dicas são para si: truques de maquilhagem que darão aos lábios uma aparência ligeiramente diferente!


• Assim, quando estiver a maquilhar esta parte fundamental do seu rosto, opte por contornar ligeiramente à volta dos lábios com um lápis próprio em cor neutra. De seguida, aplique normalmente o seu batom (que nunca mas nunca poderá ser mais claro que o lápis).

• Depois dos lábios pintados, recorra a um pouco de sombra branca ou lápis iluminador e coloque-o sobre a parte superior e externa aos lábios, no meio, espalhando bem, de forma a iluminar esta zona, de forma discreta.

• Tenha também em atenção que quanto mais escuro for o batom, mais finos parecerão os lábios, e que o brilho do gloss tende a dar uma sensação de volume. Por isso mesmo, caso tenha um lábio mais fino que outro (o que é bastante comum com o superior), aplique o gloss apenas sobre o lábio mais fino.

A dica da mini-saia da semana!

• O tema queda de cabelo já gerou e continua a gerar muito interesse, como se pode comprovar por este post.

• Mas como o assunto continua actual, aqui fica mais uma dica caseira, eficaz no combate à queda de cabelo: experimente triturar 3 a 4 folhas de couve com meio litro de água - aplique a mistura no cabelo molhado, massajando bem, de forma a que todo o couro cabeludo fique impregnado da mistura.

• Depois da massagem, lave o seu cabelo como normalmente. Poderá aplicar esta mistura 3 vezes por semana, para intensificar o tratamento, tendo, no entanto, em mente que cada caso é um caso, e que não existem fórmulas naturais milagrosas nem garantidas.

A dica da mini-saia da semana!

• Se a sua pele começa a apresentar os primeiros sinais da idade, então esta dica é para si - porque não aproveitar as vitaminas e os sais minerais da banana, usando-a numa máscara anti-rugas!

• Para tal, só tem que esmagar bem uma banana média, com um pouco de leite, para ajudar a ligar, e aplicar a mistura sobre o rosto, previamente bem limpo, durante cerca de 15 minutos.

• A consistência da banana ajudará o rosto a tornar-se mais liso, ao mesmo tempo que acalmará eventuais irritações. Paralelamente, hidratará a pele, dando-a um aspecto luminoso! Experimente!

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Truques de beleza caseiros! (dica da mini-saia)

Pestanas fracas e a cair! (dicas da mini-saia)

• A mini-saia recebeu da Susana a seguinte mensagem, bem a propósito da temática do post anterior:

Ando desesperada com as minhas pestanas - não sei se é do rímel ou do enrolador de pestanas, mas a verdade é que sempre que me desmaquilho lá caiem dois ou três pêlos, quando não é mais... As mesmas parecem fracas... Help me!

• As pestanas, também conhecidas por cílios ou celhas, não são mais do que os pequenos pêlos que protegem as pontas externas das pálpebras, criando uma espécie de franja protectora do globo ocular.

• A importância das pestanas vai muito para além do carácter estético - são elas que ajudam a proteger os olhos de pós, insectos ou líquidos, embora, muitas vezes, a maior protecção seja feita quando piscamos rapidamente o olho (este reflexo permite uma protecção acrescida e muito eficaz do nosso olho).

• Em regra, por dia, nasce um novo pêlo nas nossas pestanas - por isso mesmo, convém protegê-las, e zelar para que não caiam (excesso).

• Uma das formas de o fazer passa por hidratá-las, através da lubrificação, que pode ser feita através do recurso a produtos caseiros, não específicos, como a vaselina ou o óleo de bebé - esta operação deve ser feita durante a noite, com os olhos fechados - preferencialmente antes de adormecer (para que o produto actue durante o sono, como o mínimo de desconforto).

• A Susana poderá ainda recorrer a produtos específicos de tratamento desta parte do nosso rosto - e dentro destes o destaque vai para um produto da marca Talika - o Lipocils! Este produto é dos poucos, senão mesmo o único no mercado, que comprovadamente ajuda no crescimento das pestanas (em França, é o único que tem autorização para ser publicitado enquanto tal).

• O que tem então o Lipocils de tão especial? Depois de 28 dias de aplicação, o mesmo garante umas pestanas mais fortes e vigorosas - para tal, só tem que o aplicar duas vezes ao dia e, passados os 28 dias, basta continuar a aplicá-lo uma única vez, sobre as pestanas desmaquilhadas.

• O Lipocils não causa irritação, mesmo que use lentes de contacto, e encontra-se à venda aqui. Convém aplicar sempre também na própria base das pestanas, já que é aí que ocorre a sua principal acção.

• Para além deste tratamento, a mini-saia aconselha a Susana a desmaquilhar-se sempre no sentido descendente dos olhos, à vertical, para que os pêlos sejam apenas pressionados de forma suave, e não sejam arrancados ou esticados em excesso.

A dica da mini-saia da semana!

• O nosso peito é muitas vezes descurado e, quando damos conta, temo-lo descaído e acumulado de toxinas - o que faz com que a pele desta zona do nosso corpo pareça, por vezes, descolorada ou baça.

• Para evitar esta situação, é aconselhável hidratar bem o peito, todos os dias - experimente fazê-lo com óleo de amêndoas doces, através de massagens circulares, que deverão ir da parte inferior do peito até à zona das axilas.

• Para não se esquecer de o fazer, adopte este ritual logo a seguir ao banho! A sua pele irá agradecer!

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Como combater a flacidez do peito! (dicas da mini-saia)

A dica da mini-saia da semana!

• Se quer ter e manter o seu cabelo liso, sem gastar muito, então esta dica é para si!

• Seguindo uma tradição muito seguida na Índia, experimente borrifar o seu cabelo (seco ou molhado) com leite!

• Deixe o leite actuar durante cerca de 20 minutos e depois lave o cabelo normalmente com champô e amaciador! Confira os resultados: um cabelo sedoso e visivelmente mais liso!

A dica da mini-saia da semana!

• Se tem a sua pele especialmente seca e frágil, e necessita de uma solução rápida, que possa ser facilmente posta em prática, então esta dica é para si!

• Recorra ao poder do mel, e aqueça uma quantidade média de mel (cerca de duas colheres bem cheias) no microondas - menos de um minuto é suficiente!

• Depois, verifique que o mel está morno e, coloque-o sobre o rosto, previamente limpo e esfoliado suavemente. Pode fazê-lo com a ajuda de uma pequena escova ou com os dedos!

• Deixe actuar 10 minutos, após os quais deverá retirar o que sobrou do mel com água morna e com a ajuda de uma pequena toalha! Verá o quão suave a sua pele ficou!

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Pele a escamar! (dicas da mini-saia)

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A dica da mini-saia da semana!

• Se as suas mãos estão verdadeiramente secas e desidratadas com o frio, então esta dica é para si!

• Experimente enchê-las (literalmente) de creme hidratante e colocá-las dentro de um saco plástico (deve ser um por mão, embora possa optar, se estiver sozinha, por fazer uma mão de cada vez), que deverá ser posteriormente amarrado.

• Deixe-se estar assim durante 15 minutos - nessa altura, as mãos irão absorver melhor o creme, e o aumento da circulação, causada pelo calor dentro do saco, ajudará a pele a regenerar-se mais eficazmente!

Unhas: dúvidas e respostas! (dicas da mini-saia)

• A Cristina enviou recentemente a seguinte dúvida:

Já há algum tempo que tenho as minhas unhas muito quebradiças e escamam muito. Gostava que me indicasses o que devo fazer para deixar de ter este problema. Uso um verniz que não sei se é endurecedor, mas não tenho visto resultados nenhuns.

• Tal como os cabelos, que nem sempre estão no seu melhor, apresentando-se quebradiços ou a cair, também as unhas podem estar assim, dando à mão um aspecto pouco cuidado!

• Para dar a volta ao problema, é possível recorrer a um truque caseiro, já aqui referido - trata-se da aplicação de azeite morno nas unhas, à noite, todos os dias, durante uma semana!

• Se o azeite não for suficiente, a Cristina pode e deve recorrer a produtos específicos, que ajudarão a endurecer a unha, terminando com a escamação. Neste sentido, a mini-saia recomenda os produtos da marca americana Kiss, que se vendem em Portugal nas Perfumarias Sephora e na Douglas, e que são verdadeiramente milagrosos.

• Um desses produtos chama-se Diamond Hard, e é uma fórmula enriquecida com micro-cristais de diamantes e proteínas hidrolisadas, que dá força às unhas, mesmo as mais fracas, que tendem a lascar. Da mesma marca, há ainda o Xtreme Growth - que visa a regeneração e o crescimento da unhas, tornando-as mais fortes e flexíveis.

• Ainda sobre unhas, a mini-saia recebeu da Raquel a seguinte mensagem:

Gostaria de saber se é prejudicial andar sempre com as unhas pintadas. Normalmente utilizo os transparentes ou os brancos leitosos, quase sempre para dar apenas um brilho. Estou tão acostumada que já não gosto de ver as unhas sem verniz... mas já houve uma manicure que me disse que as unhas constantemente pintadas não "respiram", podendo ficar amareladas. Será melhor de vez em quando dar um descanso ao verniz?

• Actualmente, esta é uma questão que já não se coloca - sobretudo, quando se usam vernizes de qualidade, com substâncias que protegem a unha, e que lhe dão um tratamento diário.

• Assim, não é necessário deixar as unhas sem verniz para que possam respirar, desde que se use um bom verniz, preferencialmente sem tolueno, e desde que este seja acompanhado de um bom verniz base, que irá proteger a unha, preparando-a para o verniz colorido que será aplicado!

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Como fechar os poros dilatados! (dicas da mini-saia)

• A mini-saia recebeu da Vera a seguinte mensagem:

Olá Lice, desta vez venho com um problema que me atormenta desde que me lembro, poros abertos! Eu desespero com este problema e não sei o que fazer...
Tenho pele mista que tende a ser oleosa principalmente quando faço limpeza de pele seja onde for fica extremamente oleosa e deixa-me a franja num estado impossível com tanta gordura! Gostava que me desses umas dicas simples para fechar os poros da pele da cara pois gostava de usar maquilhagem e não consigo por causa deste problema...

• O 1.º passo para manter os poros fechados e pequenos é a limpeza - manter a pele limpa é mais que fundamental - é um imperativo no ritual de beleza diário de qualquer mulher!

• Não basta lavar a cara duas vezes por dia - convém que nos certifiquemos que estamos a usar o produto de limpeza indicado para o nosso tipo de pele - e acompanhar a lavagem com a tonificação!

• O tónico ajuda a retirar os últimos restos de sujidade da pele, sendo, por isso, da mais extrema importância!

• Claro que quem usa maquilhagem diariamente, terá que retirar sempre a mesma do rosto com cuidado - tendo especial atenção a zonas sensíveis como os olhos! Se for o seu caso, opte por retirar a maquilhagem assim que chegar a casa - deixando o rosto "respirar" até ir para a cama.

• Ao contrário do que se possa pensar, a exposição prolongada ao sol é nociva para os poros, podendo deixar marcas irreparáveis na pele - por isso mesmo, quem tem, como a Vera, propensão para apresentar poros dilatados, o ideal é ter um cuidado extra com o sol, sobretudo durante o Verão, nas idas à praia!

• Assim sendo, a mini-saia aconselha a Vera a usar os produtos de limpeza e hidratação de pele indicados ao seu tipo de pele - oleosa! Poderá, por exemplo, usar o Galénic Cauterets - Gel Limpeza Purificante - cf. imagem n.º 1, óptimo para peles oleosas e brilhantes com a oleosidade - porque limpa e purifica a pele, sem conter sabão! A mini-saia está certa que a Vera, após o uso regular deste produto, começará logo a notar grandes melhorias na sua pele!

• Outra opção para quem tem o mesmo problema, mas não apresenta uma pele muito oleosa, passa por um produto que lava, ao mesmo tempo que desmaquilha - o Galénic Pur- cf. imagem n.º 2 - que é uma espuma de limpeza desmaquilhante. Este produto tem a vantagem de se adaptar a qualquer tipo de pele, mesmo a mais sensível, e, claro, o facto de ser 2 em 1: gel de limpeza e desmaquilhante - para além de deixar a pele limpa, suave e luminosa!

• A Vera deverá ainda aplicar um tónico purificante, com efeito adstringente, como é o caso da Loção Adstrigente da Galénic, também da gama Cauterets - cf. imagem n.º 3 - sua textura levemente gelificada, purifica a pele e fecha os poros - o que é, de facto, o ideal para o problema da Vera!

• O hidratante diário não deve ser descurado - devendo ser apropriado a peles oleosas e capaz de manter a pele matificada por muito tempo (eliminando o excesso de oleosidade o dia todo) - assim, a mini-saia aconselha a Vera a usar uma emulsão matificante, como a da gama Hyséac, da Uriage - cf. imagem n.º 4, que garante uma pele matificada durante 12h, ao mesmo tempo que protege do sol e da poluição!

• Para além destes cuidados imprescindíveis, a Vera poderá também esfoliar 2 vezes por semana a sua pele, e aplicar, uma vez por semana, uma máscara caseira para fechar os poros: com clara de um ovo batida, por exemplo, já aqui aconselhada, ou então com um iogurte natural - basta aplicar uma destas misturas sobre um rosto previamente lavado e limpo de qualquer impureza e deixar actuar 5 a 10 minutos!

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A dica da mini-saia da semana! (para fechar os poros dilatados)

Truques de beleza caseiros! (dica da mini-saia)

Como disfarçar acne e um nariz longo! (dicas da mini-saia)

A dica da mini-saia da semana! (para combater o acne)

A dica da mini-saia da semana! (também para combater o acne)

A dica da mini-saia da semana! (para combater a pele oleosa)

Dicas de beleza da... Susana Jacobetty!

• Esta semana, a mini-saia pediu à stylist e também blogger Susana Jacobetty para desvendar alguns dos seus segredos de beleza.

• Se não conhece, aproveite para conhecer o seu blog - tem o mesmo nome da stylist e nele é possível ver algumas das suas produções de moda, publicadas em revistas como a NEO2, a Umbigo ou a Gente Jovem.

• E agora, sem mais demoras, fiquemos com alguns dos segredos da Susana, gentilmente desvendados à mini-saia.

Quais os 5 produtos de beleza que não dispensas?
Gentle cleansing lotion, The Skincare, Shiseido (cf. imagem n.º 1)
Hydro-Nourishing softener, The Skincare, Shiseido (cf. imagem n.º 2)

Day Moisture Protection, The Skincare, Shiseido (cf. imagem n.º 3)

Blush Subtil, Lancôme (cf. imagem n.º 4)

Corrector Estompe Éclat, Chanel (cf. imagem n.º 5)

Costumas pôr em prática alguma dica caseira de beleza? Em caso afirmativo, qual?
Já pus várias, mas talvez as mais eficazes tenham sido, para abrir os poros do rosto, fazer 20m de vapor (panela com água a ferver e toalha por cima da cabeça) e para o corpo e cabelo, óleo de amêndoas doces.

Qual a tua peça de roupa/acessório favorita, e porquê?
Uma escrava xxs, é uma peça muito discreta, tenho-a à muito tempo e quase nunca a tiro. Nunca dispenso Uggs no Inverno e Havaianas no Verão.

Qual, na tua opinião, é o melhor sítio para fazer boas compras?
Na net.

Que conselho deixas a todas as mulheres, para que se sintam ainda mais bonitas?
Posso deixar vários conselhos, como por exemplo, less is more, ou, um bom corte de cabelo, uma boa mala e uns bons sapatos fazem toda a diferença, mas sinceramente, a mim o que me faz sentir mais bonita, é ajudar os outros no que posso. Nunca desperdiço uma oportunidade de bom karma.

Dicas de beleza do... Sushistick!

• Esta semana, e para variar um pouco a tendência feminina do blog (que continua a ser de mulher para mulheres), a mini-saia resolveu convidar um blogger, que também é leitor do mini-saia, a desvendar um pouco de si, e dos seus rituais de beleza!

• Trata-se do Sushistick, com um blog com o mesmo nome, que poderá visitar aqui - e que prontamente respondeu ao desafio da mini-saia, comprovando que os homens estão cada vez mais preocupados com a sua beleza e aparência! Interessada? Então espreite e confira...

• Quais os 5 produtos de beleza que não dispensas?
• Fond de Teint da Make up forever (1). Tão bom que me fez esquecer todos os outros.
• Creme de mãos superhands de Jeanne Piaubert (2). O nome diz tudo!
• Uriage stick lèvres (3). Hidratam com um ligeiro gloss. Sem resíduos.
• Água Termal (spray Avène) (4). Umas milhares de vezes ao dia.
• Bio-Pure+Hydra Intensive de Ericson Laboratoire (5). Dupla indispensável na limpeza e hidratação de rosto.

• Costumas pôr em prática alguma dica caseira de beleza? Em caso afirmativo, qual?
• Sal grosso no esfoliante corporal. E pepino triturado dá uma máscara de olhos fantástica!

• Qual a tua peça de roupa/acessório favorita, e porquê?
• Uma camisa de popelina do meu avô. Kitsch quebra-geracional.

• Qual, na tua opinião, é o melhor sítio para fazer boas compras?
• Milão para fatos por medida. Buenos Aires para o fashion inesperado. Em Lisboa, os "restos" de colecção nos ateliers dos estilistas do costume e a Oficina Mustra.

• Que conselho deixas a todas as mulheres, para que se sintam ainda mais bonitas?
• Não há. É inato. Às outras, resta comportar-se como se fossem giras.

Tenha sempre ovos em casa! (dica da mini-saia)

• Qualquer dona de casa sabe que é fundamental ter ovos em casa - o que nem todas saberão é que esses mesmos alimentos permitem a obtenção de máscaras caseiras muito eficazes, e a um custo bem reduzido!

• Se bater a clara em castelo (ou em neve, como se diz no Brasil), obtém uma máscara ideal para tonificar a pele e fechar os poros.

• Porém, se o seu problema for a pele seca, experimente juntar a gema de ovo a duas colheres de mel, e aplicar a mistura no rosto! Verá o quão suave ficará!

• Se, em vez da pele, o seu problema forem os cabelos secos, pode sempre esmagar um abacate e juntar-lhe uma gema de ovo, aplicando a mistura sobre os cabelos molhados, e deixando actuar durante 15 minutos.

• Mas não é tudo - para reafirmar e hidratar o peito, poderá também misturar um ovo inteiro com uma colher de iogurte natural, tal como já aqui a mini-saia aconselhou.

• Por estas razões, tenha sempre ovos em casa! Poupe nas máscaras e ponha-se bonita, a custo zero!

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Truques de beleza caseiros! (dica da mini-saia)
Cabelos secos! (dicas da mini-saia)
Como combater a flacidez do peito! (dicas da mini-saia)

Beleza na gravidez! (dicas da mini-saia)

• A Verónica, que será mãe em breve, enviou um e-mail, a pedir dicas sobre beleza na gravidez.

• O tema é sempre interessante, e deve ser complementado com a questão da moda na gravidez, à qual a mini-saia já deu resposta neste e naquele post.

• Em relação à beleza, é importante ter em conta que, nesta fase tão especial da vida das mulheres, existem cuidados básicos que não devem ser descurados, e que, ao serem postos em prática, asseguram uma gravidez serena e em sintonia com o corpo!

• Começando por uma questão polémica - a pintura dos cabelos - o ideal é manter-se pelas madeixas, que normalmente não chegam à raiz, ou apostar em tintas vegetais. Pode também optar por não pintar o cabelo nesse período, e, em vez de pensar em coloração, apostar antes em champôs e máscaras que ajudem a fixar a cor, mantendo-a por mais tempo.

• Em relação à pele, não há dúvida de que este é o órgão do nosso corpo que mais cuidados exige. Por um lado, a pele das grávidas está mais susceptível a criar nódoas negras. Para as evitar poderá recorrer a uma solução natural - experimente fazer uma infusão com calêndula - uma flor da família da margarida - e passá-la, depois de fria, na zona afectada.

• A pele das grávidas é também susceptível de sofrer mudanças de pigmentação, o que dá origem a manchas escuras, sobretudo na pele do rosto. Para evitar que tal aconteça, escolha um hidratante diário com elevado índice de protecção solar e use-o todos os dias, sem excepção! No caso de lhe aparecer alguma destas manchas, cubra-a com base, e trate-a depois do nascimento, falando previamente com o seu médico.

• Mas a questão da pele não fica, obviamente, por aqui - a mesma sofre transformações bruscas, nomeadamente no corpo (barriga e peito, em particular), pelo que é fundamental evitar o surgimento de estrias. Assim, muna-se de um creme próprio para este efeito e esteja sempre que possível a cobrir-se com ele - acredite que daqui por uns anos ficará francamente satisfeita por ter adoptado esta atitude anti-estria!

• Nesta altura, as células da pele andam em constante renovação - pelo que é muito importante esfoliá-la com frequência, hidratando-a em simultâneo. Para obter uma esfoliante caseiro muito nutritivo, experimente juntar açúcar a óleo de sésamo e com a mistura massajar bem as suas pernas.

• E porque as unhas têm tendência a partirem-se nesta altura - aplique um verniz endurecedor sobre as mesmas, e tenha sempre uma lima à mão - isto porque é também possível que note um crescimento anormal das mesmas neste período.

• Não descure a maquilhagem - o facto de estar grávida não é desculpa para andar de rostinho limpo todo o dia - até porque a maquilhagem poderá efectivamente ajudar-lhe a dar um ar mais saudável e luminoso ao seu rosto!

• Não se esqueça de beber muita água, e de se alimentar de alimentos saudáveis - lembre-se que está a alimentar também outra pessoa, que quer que seja muito saudável!

• Por fim, aproveite este período para se mimar e valorizar as suas formas - não pense que está balofa - tente realçar o seu lado mais sexy, ao mesmo tempo que vai preparando o enxoval do seu bebé - experimente, por exemplo, espreitar os enxovais da Luísa, feitos à mão, e verdadeiramente fantásticos!

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Dicas de beleza da... Rita Redshoes!

• Foi na semana passada, com este post, que se deu início a uma rubrica de posts em que bloggers mais ou menos conhecidas da blogosfera de expressão portuguesa nos desvendam um pouco dos seus segredos de beleza!

• E esta semana, a mini-saia tem o prazer de contar com a colaboração de uma estrela em ascensão do panorama musical português - Rita Redshoes, cuja sonoridade tem ganho cada vez mais fãs (a Mónica Lice é uma delas), um pouco por todo o lado!

• Rita tem uma voz inconfundível e um estilo muito próprio e marcante, que vai muito para além dos seus sapatos... vermelhos! A sua presença na Internet também é marcante, nomeadamente no seu blog e no MySpace (aproveite para assistir aos seus videoclips, enquanto se encanta com a música).

• E agora, para acabar com o mistério, fique com as resposta de Rita Rita Redshoes:
  
• Quais os 5 produtos de beleza que não dispensas?

• Ui...5? Acho que são muitos mas...perfume, batom hidratante, shampoo e creme hidratante para o rosto. São 4 mas são mesmo indispensáveis.

• Costumas pôr em prática alguma dica caseira de beleza? Em caso afirmativo, qual?
  
• Confesso que sou muito preguiçosa...na adolescência acho que cheguei a lavar o cabelo com gema de ovo mas há muito que não cometo tal proeza. Banhos de imersão sim, sempre que posso.

• Qual a tua peça de roupa/acessório favorita, e porquê?

• Casacos de Inverno porque os associo sempre ao conforto que sinto em casa à lareira a beber chá.

• Qual, na tua opinião, é o melhor sítio para fazer boas compras?

• Hum...acho que qualquer um que tenha saldos.

• Que conselho deixas a todas as mulheres, para que se sintam ainda mais bonitas?
  
• Que gostem de si mesmas e que tenham a coragem de serem quem realmente são.

• Depois das dicas da Rita, fica aqui a dica da mini-saia: comprem o seu cd - vale bem a pena!

Na próxima semana, não perca as dicas de beleza da publicitária mais fashion do Brasil...

Dicas de beleza da... Pipoca Mais Doce!

• Pois é, leram bem, desta feita, as dicas não são da mini-saia, mas sim de uma blogger bem conhecida da blogosfera portuguesa: a Pipoca Mais Doce!

• Com a simpática ajuda da Pipoca, a mini-saia dá início a mais uma rubrica de posts, nos quais se solicita a bloggers, mais ou menos conhecidas, da blogosfera de expressão portuguesa, para desvendarem alguns dos seus segredos de beleza!

• A todas as bloggers serão colocadas 5 questões idênticas, cujas respostas se espera sejam capazes de ajudar, de alguma forma, as leitoras a aumentar ainda mais a sua beleza, e os cuidados com a mesma! Preparadas? Então aqui seguem as respostas da Pipoca:

• Quais os 5 produtos de beleza que não dispensas?

• Tirando os produtos básicos para uma pessoa se sentir lavadinha (gel de banho, champô, amaciador, desodorizante), há depois todo um conjunto de tralha que não dispenso antes de sair de casa para conseguir ficar com um ar mais ou menos saudável (em vez da habitual cor amarelada que me caracteriza). A saber:

1. Erase Paste, da Benefit (não há olheiras que lhe resistam. A sério, é mesmo muito bom. Vende-se na Sephora) - cf. imagem, produto n.º 5;

2. Base Clinique Superbalanced (é aqui que se começa a disfarçar o tom amarelo-doente) - cf. imagem, produto n.º 6;

3. Pó Clinique Shimmering Tones Golden Bronze (depois disto parece que acabei de chegar dumas férias no Rio de Janeiro) - cf. imagem, produto n.º 2;

4. Lápis de olhos Black Karat, da MAC (sim, eu sei que toda a gente deixou de usar lápis em 1987, mas eu gosto, e quanto mais escuro melhor, para acentuar o ar drama queen) - cf. imagem, produto n.º 4; e rímel Hypnôse, da Lâncome - cf. imagem, produto n.º 3;

5. Gloss Dior Kiss Berry Smoothie 771 (não gosto de batons, só uso gloss) - cf. imagem, produto n.º 1;

• E depois ainda há os cremes e perfumes e coisas para o cabelo, mas agora não temos tempo para isso.

• Costumas pôr em prática alguma dica caseira de beleza? Em caso afirmativo, qual?

• A coisa mais caseira que consigo fazer é misturar o creme hidratante com um óleo hidratante, sobretudo quando uso saias e vestidos, para a pele ficar mais brilhante, estilo produção fotográfica para a Maxmen.

• Qual a tua peça de roupa/acessório favorita, e porquê?

• Sapatos, sapatos, sapatos. Porque se forem mesmo muito giros podem compensar uma roupinha mais a atirar para o deprimente, porque me dão mais dez centímetros de altura, porque só olhar para eles me faz feliz. Mas também não digo que não a mais uma mala ou a pulseiras. Não ligo a brincos ou anéis, mas tenho dezenas de pulseiras.

• Qual é, na tua opinião, o melhor sítio para fazer boas compras?

• Tendo em conta que eu sou uma grande adepta do "compra em quantidade, não compres em qualidade", toda e qualquer loja que venda roupa económica é boa para mim. Mas pronto, se só pudesse eleger uma, escolhia a H&M. É claro que é preciso tirar uma semana de férias para se encontrar qualquer coisa de jeito, mas quando se encontra, regra geral, vale muito a pena.

• Que conselho deixas a todas as mulheres, para que se sintam ainda mais bonitas?

• Que se casem com um homem rico que as leve às compras por esse mundo fora. Se não for possível, então que tenham imaginação. Mesmo com pouco dinheiro, é possível fazer milagres (eu sei do que falo).

Obrigada Pipoca, pela tua colaboração!

Não perca a próxima rubrica, que contará com a colaboração da blogger e cantora Rita... e mais não digo!

A dica da mini-saia da semana, para combater estrias e varizes!

• O tema estrias não é novo e já foi abordado aqui. Porém, as dicas para as combater e evitar nunca são demais, pelo que aqui fica mais uma!

• Talvez não saiba, mas a cavalinha (tradicionalmente conhecida por outros nomes, tais como rabo-de-cavalo, milho-de-cobra, erva-carnuda, rabo-de-rato, cauda-de-raposa ou cauda-de-cavalo) é bastante eficaz, não apenas na prevenção de estrias, como aí na eliminação de certos tipos de varizes e derrames.

• Para usufruir das suas propriedades, deverá arranjar alguns ramos da planta e deixá-los secar. Depois, só tem que os colocar num boião com óleo de amêndoas doces, fechando-o bem, e guardando-o num local seco e sem luz, durante um mês.

• Após um mês, o óleo está pronto a ser usado por si, diariamente e, de preferência, após o banho, já que nesta altura a pele está mais apta a absorvê-lo.

• Este óleo pode também ser uma óptima solução para mulheres grávidas, mais sujeitas, do que as outras, a transformações no seu corpo. Porém, e se for o seu caso, antes de o começar a aplicar, fale primeiro com o seu médico, e pergunte-lhe se a sua palicação poderá ou não ter contra-indicações.

Não deixe de espreitar:

Como combater as estrias! (dicas da mini-saia)

Selo de aprovação da mini-saia! (loção Palmer's)

Roupa para grávidas! (dica da mini-saia)

Roupas para grávidas actuais! (dicas da mini-saia)